父母力推體育,兄弟受益終生

來源: coach1960 2014-10-04 15:50:29 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (9514 bytes)
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父母力推體育,兄弟受益終生
現在的父母潛心培養自己的孩子,無論是智力還是技藝,都統稱為“推”。我們那一代人,每家都是一小群孩子,能吃飽穿暖已屬不易,很難做到德智體全麵發展。幸運的是,我父母從小就把體育教育放在優先位置,使我們兄弟仨人健康成長。

父母的初衷
我們的父母二人是典型的理工男,理工女,而且又恰巧是家裏兄弟姐妹中身體最贏弱的。母親身高隻有1.53米,一生都是在病病歪歪中度過。父親身高1.72米,但手無擒雞之力,是單位裏出了名的。從生活區到工廠有10來公裏的路程,年輕工人騎自行車用半個來小時即可輕鬆搞定,我父親怎麽也要一小時才能到達。就身體素質而言,我父母在人們眼裏是很“麵”的。
於是我父母決心不能讓自己的孩子們再這樣“麵”下去。我們兄弟三個出生時沒有一人的體重超過了2500克,曾有一段時期,我是否能夠成活下來,都不能確定。這就更堅定了父母推我們鍛煉身體的信念。我父母的工資加起來有260元,在6070年代算是高收入,在我家的總開銷中,用於夥食的比例相當高,目的就是要盡可能地為我們增加營養,這是父母的既定方針。自從我有了記憶起,我家就建立了一套和體育鍛煉有關的家規。

堅持不懈
小時候,母親規定每周必須出早操3次,雷打不動。夏天天亮的早,出早操是件令人愉快的好事,我們天天出操也沒啥意見。但是塞外的冬天,滴水成冰,對小孩兒來說就很是個挑戰了。早上我們要是賴在床上不起來,想蒙混過去,母親就把一扇窗戶打開,一股白氣忽地一下子就衝進屋子裏來,那情景至今仍然記憶猶新。
母親起初還具體規定我們繞居民樓跑圈,468圈不等,後來年長一點就在學校操場和公園出操了。下大雪的時候,雪深及膝,不能跑步,母親就讓我們兄弟仨人鏟雪以代替跑步。早上起來,鄰居們都知道這幾條從樓洞門口通往公路的通道是誰鏟淨的。

父親常去北京出差,重要的一件事就是到“力生”體育用品商店,給我們哥仨買籃球,足球,球鞋和運動服等物品。在那一大片我們居住的街區家庭中,隻有我家有好藍球好足球。文革期間,距我家不遠處有所關閉了好幾年的黨校,那裏的操場球場就成了我們這些孩子玩耍的天堂。
父親為讓我們兄弟學好滑冰,從北京買了三雙非常昂貴的“黑龍”牌冰鞋。但是父母每天上班用的手提包早己磨壞了,補了又補也不肯換新的。內蒙當年特缺遊泳池,我們夏天要去十幾裏以外的青山區才能遊上泳。父母早早就起床去擠通勤車上班,把自行車留下給我們騎去遊泳。
 
父母教育我們不占公家一點便宜。我父親的自行車胎紮了,他要在家裏自己補車胎,對於一個4000多人工廠的廠長來說,也算不多一見的事。為了孩子們健身,我爸卻走進車間,讓工人給他焊接一付啞鈴,工人問,啞鈴是啥玩意,父親就畫一張圖出來。


我們兄弟三人後來同上一所中學,都參加了學校的田徑和籃球隊。三人都是校隊的主力隊員,一起參加區,市的球賽和運動會,我爸媽是那時為數不多的幾個親臨賽場加油的家長。我在家裏三個兄弟中走的最遠,曾帶回家三塊省少年田徑金牌。

記得
1977年的一次家庭聚會,那時我家兄弟仨人,我和二哥分別在內蒙的農牧區插隊,大哥在一家工廠當鍋爐工。父母對我們兄弟說道,我們無法選擇時代和命運,但是看到你們兄弟身強力壯,意誌堅強,我們做父母的也就放心了。
受益終生
辛勤耕耘,就有收獲。兄弟三人健康成長,也許恰巧繼承了家族裏的隱性基因,我們身高分別達到1.79cm, 1.81cm 1.83cm,身體素質非常出眾。我們仨人有幸同時考上改革開放後的首批77級大學。兩個哥哥大學期間一直是他們學校運動隊的成員。年齡最小的我,上的是北京體院,最終成為運動健將,做了國家級專業的運動員,教練員,教育工作者。

我的兩位哥哥,一直牢記父母的教誨,也做到了終生堅持不懈的堅持體育鍛煉。在同齡人中身體狀況超好。在金融界小有建樹的大哥,十年前身體素質下降,有點兒發胖發福的跡象,我和二哥及時提醒他,不可辜負了父母的期望,他便立即改正,加緊鍛煉。大哥二哥都在
55歲那年,以跑半程馬拉鬆的方式來慶祝。

幾十年來,我片刻不敢忘記父母的培育。再過幾個月我就
55周歲了。我現在10公裏跑比賽仍可以在39分內完成,總是不小心在自己的年齡組裏拿冠軍。和年輕人打全場籃球也不覺得特別的吃力,嗬嗬。

現在的早操和兒時一樣幸福

所有跟帖: 

我這篇文和健康有點兒關係,因此發上來和大家分享 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 15:52:14

讚好父母! -夏日怡心- 給 夏日怡心 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 06:58:29

與父母有關,與關愛有關,還與糧食定量有關。 -大江川- 給 大江川 發送悄悄話 大江川 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 11:39:46

真棒!鼓掌! -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 15:58:17

謝謝你啊 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:00:00

讚! -欣心媽媽- 給 欣心媽媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:11:42

看你的照片55歲頭發還是黑的,好羨慕。我比你大點,已經滿頭白發了,慚愧。我小時候體育鍛煉有最好的條件,不過,我們那時都是為了玩, -薛成- 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (485 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:14:39

薛哥好,就是根據你上次的建議,把這篇和運動健康有關的文發上來。我近看也有好多白頭發,木有關係的:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:26:04

想看看你的近(距離)照 -鼻子紅了- 給 鼻子紅了 發送悄悄話 鼻子紅了 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 23:12:40

強烈置頂,要求上城牆示眾! -惡俗老狼- 給 惡俗老狼 發送悄悄話 惡俗老狼 的博客首頁 (72 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:21:30

老狼醫生,你跑馬拉鬆對我是很大鼓舞啊!:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:27:48

我跑步是為了保持良好的體力。我如果降5,6磅體重,再增加總mileage,會更快點兒,我就不推了:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:42:39

4次,大概weekly 20-25 mile. 長跑也是我的短線啊 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:57:34

Exercise. Yes! Just ran 12 mile at 9:30 pace this morning. Cheer -7grizzly- 給 7grizzly 發送悄悄話 7grizzly 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:32:17

讚,讓體能一般的人看到了希望! 俺也推推看 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 16:54:21

“推”這詞兒不咋好,不用它吧。。也沒別的字代替:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:00:44

你父母有遠見,厲害!你也這樣推孩子嗎? -Trip00- 給 Trip00 發送悄悄話 Trip00 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:05:22

當然! -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:37:59

非常讚您父母的大智慧和您自己的堅持! -這年頭誰怕誰- 給 這年頭誰怕誰 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:06:08

There is definitely 家族裏的隱性基因 that you didn't know. You can't b -iamhereforfun2- 給 iamhereforfun2 發送悄悄話 (197 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:13:08

You are absolutely right. My main point is not focused on -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (240 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:37:09

好文,頂。你父母真有智慧,有遠見啊。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:37:54

體育不僅鍛煉身體,更鍛煉意誌力和培養樂觀開朗的性格。我前一段幫公司去大學招生,全美top 95院校,都是top學生,誰也不比誰笨 -九月獨處- 給 九月獨處 發送悄悄話 九月獨處 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:55:36

問好九月:)我不愛激烈運動,對跑步從沒任何興趣,就不湊熱鬧了。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 07:56:53

Dear Meg, long time no see :-) -九月獨處- 給 九月獨處 發送悄悄話 九月獨處 的博客首頁 (428 bytes) () 10/05/2014 postreply 09:23:50

謝謝你的問候:)暫時不明說我在做什麽,嗬嗬。希望你能慢慢閑下來,不要再這麽辛苦了。閑下來後與我們分享一下遊記吧! -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 15:52:16

不大會在這裏跟貼,好像沒全貼上,再試一次 -九月獨處- 給 九月獨處 發送悄悄話 九月獨處 的博客首頁 (405 bytes) () 10/04/2014 postreply 17:58:12

我家兄弟們從小就被人追著問,你們累不累啊?? -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 18:15:30

當然累,但累完時的satisfaction不是別人可以理解的~ -九月獨處- 給 九月獨處 發送悄悄話 九月獨處 的博客首頁 (172 bytes) () 10/05/2014 postreply 09:27:42

教練太帥了吧!運動和飲食做的好,人可以比同齡人年輕好多,不僅反映在外在容貌上,更在於心態上。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (86 bytes) () 10/04/2014 postreply 18:40:59

外在容貌心態上都很陽光, -Lilac2003- 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (38 bytes) () 10/04/2014 postreply 18:44:58

你都吃什麽?吃素?! -小團圓- 給 小團圓 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 19:12:51

照片看最多40,火車真不是推的。讚一個! -slowMove- 給 slowMove 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 19:14:17

頂!荔枝! -Susan-FF- 給 Susan-FF 發送悄悄話 Susan-FF 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 20:01:49

感謝上天讓你有這樣的父母。我們也要做這樣的父母,讓子女受益。 -白熊from北京- 給 白熊from北京 發送悄悄話 白熊from北京 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 22:26:46

這麽多網友驚豔,很能說明問題。——不錯! -鼻子紅了- 給 鼻子紅了 發送悄悄話 鼻子紅了 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 22:40:31

榜樣! 就是 10K 39分的bar 太高了... -qingshan1800- 給 qingshan1800 發送悄悄話 qingshan1800 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 23:07:48

在城牆上一看題目就知道教練來了。你爸爸媽媽真有遠見! -明紫- 給 明紫 發送悄悄話 明紫 的博客首頁 (0 bytes) () 10/04/2014 postreply 23:35:17

讚,必須學習! -pupudelaclichy- 給 pupudelaclichy 發送悄悄話 pupudelaclichy 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 01:10:21

您父母真了不起,向他們學習!。另外,你長得太帥了!尤其是和您太太的那些合影。絕對秒殺一眾男星。 -nanatao- 給 nanatao 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 04:16:38

讚!非常讚!太讚了! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (265 bytes) () 10/05/2014 postreply 04:20:36

了不起, 我也覺得身體是父母能給的最好的禮物 -joshuamama- 給 joshuamama 發送悄悄話 joshuamama 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 06:28:21

讚教練明智的父母,有了好身體一生受益。 -亮亮媽媽- 給 亮亮媽媽 發送悄悄話 亮亮媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 07:09:53

關鍵是你父母舍得在夥食上花錢,營養供應有保障。我記得很多人省吃儉用,結果都早早夭亡。夥食上多花一塊錢,醫療就少花10塊錢。 -醫者意也- 給 醫者意也 發送悄悄話 醫者意也 的博客首頁 (197 bytes) () 10/05/2014 postreply 07:44:02

這話說得真好!比如美國人現在在吃上省錢了(從18%到9%),醫藥費就多花了(從9%到18%),與50年前的比例倒了過來。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 08:00:35

花錢在吃食物上當然要比花在醫藥費上好很多:得什麽也不要得病,是吧? -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 08:02:08

瀛阿姐好,好久不見,你也在這裏同Meg一起“混”?^&* -九月獨處- 給 九月獨處 發送悄悄話 九月獨處 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 09:29:05

謝謝你美言:)我哪有你說的這樣,嗬嗬。周末愉快:) -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 16:22:35

驚動了華瀛,多謝鼓勵。我們普通人家要從小事,普通事做起。。。。 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 10:05:43

文革期間停課,我和弟弟天天去頤和園遊泳,老媽的同事說她,你就不怕孩子淹死,老媽說,淹死了算我命中無子。父母推體育太重要了。 -頤和園- 給 頤和園 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 18:22:44

問候園姐。我小時也在昆明湖中遊過好多次遊:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 18:44:37

smart and caring parents!!!! lucky you!!! -flowerbed- 給 flowerbed 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 08:31:07

父母有遠見,培養的真好!鼓掌! -小秤砣- 給 小秤砣 發送悄悄話 小秤砣 的博客首頁 (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 10:42:55

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