漏了一項:

適度運動。
另外對吸煙者,戒煙也有幫助。

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老狼,加得好. -Lilac2003- 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (91 bytes) () 09/22/2014 postreply 08:17:45

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