這基本就是北美的“中國雪菜”，頸根葉都能吃，做法：

來源: 夾克 於 2014-09-01 07:48:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (183 bytes)
回答: Kale 和 甲低 由 viewfinder 於 2014-08-31 16:04:34

在滾開水裏燙2分鍾，撈出，擰幹後，切成雪菜泥狀，再次擰幹水。

放紅椒丁，豆豉，肉泥，蒜蓉等加油鹽爆炒，很好吃的。

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