吃鹽多的不也都活著？現在很多人節食吃極少的鹽還是有出問題的

所有跟帖： 

• 是的，吃大魚大肉也有長壽的例子。吃得極健康的也有得病的，早亡的。都是個例，不說明問題。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 14:02:29

• 我是說吃鹽多鹽少的都活著不說明問題。吃鹽多的是會得病，太少的也是有問題的 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 14:04:37

• 是有這樣的研究結果，近幾年的。鹽的作用是“J” -吃與活- ♂ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 14:10:52

• “J”字形的，太高太低都不好。但對多數人來說，都是太高，而不是太低。我是主張盡量低鹽的。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 14:13:16

• 本村的醫生們也對那些說低鹽增加死亡率的研究不敢冒，認為問題多多 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 14:30:30