以前我失眠，現在治好了。每個人情況不同，我的不是心理原因，主要是脾虛引起的氣血不好，所以失眠。

來源: 東又西 於 2014-08-14 05:51:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (89 bytes)
回答: 慢性失眠的唯一原因是害怕失眠本身 由 Nodame2010 於 2014-08-11 16:21:37

後來中醫調理了一段時間，現在不失眠了。基本15分鍾內可以睡著。

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