就像益生菌所說，澱粉是是罪魁禍首，你可把澱粉攝人量減半，以蔬菜水果代替，每天至少走路40分鍾。

來源: betadine 於 2014-08-12 19:54:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 決定改吃菜，明天開始吃生菜沙拉 由 mimi56 於 2014-08-12 19:37:47
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