適量吃些豆製品和幹果。這些是增加熱量但升血糖慢的。

來源: viewfinder 於 2014-08-12 07:12:12 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (138 bytes)

回答: 血糖偏高，怎樣吃既能控製血糖有能維持正常的體重？由 DoubleDelight 於 2014-08-11 23:05:54

幫助控製血糖的兩種健康食品（轉貼）

http://snowheart19.blog.sohu.com/163678578.html

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• 謝謝信息！ -DoubleDelight- ♀ (0 bytes) () 08/12/2014 postreply 10:38:39

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