說得太對了！讚同，深有體會，不要把失眠當回事，

來源: DoubleDelight 於 2014-08-11 22:48:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (75 bytes)
回答: 慢性失眠的唯一原因是害怕失眠本身 由 Nodame2010 於 2014-08-11 16:21:37

不要焦慮，睡不著也沒關係，慢慢地它就會不治而愈了。

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