不太明白，為什麽要腳後跟著地，這樣不震動大腦嗎？

所有跟帖： 

• 早上試了試，跑步時腳後跟著地，根本無法跑。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 08/02/2014 postreply 09:11:18

• 腳後跟先著地可以刺激大腦，有效地防治早老性老年癡呆。但是不能跑！隻能競走。所以有報道說競走比長跑要好，特別是對中老年人 -了-了- ♂ (0 bytes) () 08/02/2014 postreply 14:43:51