尿頻應該和period前腹腔壓力大有關，好多人period前會腹瀉。

來源: newnewid888 於 2014-07-29 11:02:06 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (456 bytes)

回答: Cholesterol 由 joeyli 於 2014-07-29 10:05:32

茶，coffee裏的咖啡因有利尿作用。覺得你尿頻不是個大問題。
膽固醇問題，一是遺傳，二呢，我說了大概有好多人不同意，吃得太素了，膽固醇反而會高，尤其是壞膽固醇。多吃點肉沒壞處。
建議，
1，多吃魚，
2，大量補充fish oil，要找好的，不是Costco等店賣的一般的。問問醫生。
3，查查VD，有可能要補充。