吊脖子也有效，但是需要每天都吊。老美的頸椎硬膜外 Steroid 封閉沒有什麽效。老伴兒給我揉捏頸部肌肉，然後提拉頭部，也有效。

來源: 禦用文人 於 2014-07-14 09:18:58 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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