簡圖中隻說了時間,但沒有說明強度的影響。生活中長期從事重體力勞動的人老得早,如是女人,更年期來得早,一個道理。感覺職業運動員壽命並不長,道理一樣。高壽的老人一般經常活動,但強度適中,不是每天大汗淋漓好幾個小時。
你的看法和樓上 happy-day 的看法其實是一致的,就是長時間和大強度的運動容易催人老化,這個
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你說的有道理。謝謝!
-buzhidao123-
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07/09/2014 postreply
13:27:57