John McDougall也認為許多皮膚病(包括濕疹)和過敏是免疫係統受到幹擾

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連接:www.drmcdougall.com/health/education/health-science/common-he -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:17:22

患濕疹的小孩要斷牛奶:最壞的東西,許多免疫係統的慢性病都與其有關。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:18:47

食物,環境,氣候對濕疹有影響,請參看:www.eczemacanada.ca/ -betadine - 給 betadine    發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:34:52

謝謝補充。McDougall著重談到了食物對免疫係統的幹擾,最壞的是牛奶和一些動物蛋白質。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:40:28

他的看法及實踐與Gerson的有異曲同工之妙,所以我會說Gerson是先行者。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:42:31

在西醫裏算是先行者。中醫裏早就有:WXC網友不是有對恢複免疫力治病特別專研的嗎? -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:46:39

牛奶是沒有什麽好處,我們家牛奶不進門的。 -betadine - 給 betadine    發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:44:31

不要給孩子喝牛奶,真會害了他們:)現在的牛奶就跟毒藥也差不多了。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:47:49

人體對牛奶的吸收本來就有問題,再加上激素一堆抗生素一堆的圈養方式,能有好事嗎? -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:49:47

免疫係統 VS 遺傳基因 -虛席以待- 給 虛席以待 發送悄悄話 虛席以待 的博客首頁 (302 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:49:08

請問您練習的是哪種瑜伽呢~?謝謝~ :) -美妙- 給 美妙 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:51:22

我早上兩個小時Ashtanga yoga, , 晚上一個半小時Iyengar yoga, -虛席以待- 給 虛席以待 發送悄悄話 虛席以待 的博客首頁 (244 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:59:05

太感謝啦~我也準備試試~:)您真有恒心啊,早上可以練習2小時~點讚~! -美妙- 給 美妙 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 19:00:55

我還在等你寫你那3個夢呢....我會同樣有恒心地默默等下去。。。: ) -虛席以待- 給 虛席以待 發送悄悄話 虛席以待 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 19:06:20

有機會我隻能和你私下交流夢境了~不合適在公共論壇發~ ~ :) -美妙- 給 美妙 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 19:49:44

能算上我麽?我也想知道你的那3個夢. -lindaaa- 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 21:00:53

好的~~~ :) -美妙- 給 美妙 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2014 postreply 07:02:57

太好了,那我就等著 :) -lindaaa- 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2014 postreply 10:45:45

同感. 我一直想練瑜伽,就是沒毅力,光說不做..希望我這次可以付之行動. -lindaaa- 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 21:06:20

請問你最初是怎麽學Ashtanga yoga的, 是跟教練還是看視頻自學? -lindaaa- 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 21:02:58

謝謝。大多致病基因是可以turn on and off,要看免疫力了。營養是關鍵,鍛煉也非常有效。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:51:47

我母親少年時患的絕症關節炎是靠遊泳無意中治好的。現在看來是遊泳幫助了免疫力恢複。 -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:55:41

我那天提到了relaxation skills可以一試 -指揮家- 給 指揮家 發送悄悄話 (110 bytes) () 06/20/2014 postreply 18:54:31

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