如何增加血清素

血清素是一種有助於振奮心情,防止情緒低落或抑鬱的重要大腦化學成分,有大量的自然方法提高血清素含量,讓你可以感覺高興、滿足和活力四射。

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請看連接 -天邊的薔薇- 給 天邊的薔薇 發送悄悄話 天邊的薔薇 的博客首頁 (216 bytes) () 05/23/2014 postreply 18:29:53

看到了,謝謝 -shuyezi- 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/23/2014 postreply 19:13:07

多吃香蕉,日照,瑜伽,找好友促膝談心。 -tantema- 給 tantema 發送悄悄話 tantema 的博客首頁 (0 bytes) () 05/24/2014 postreply 06:14:34

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