如何增加血清素

來源: 2014-05-23 18:17:59 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:
血清素是一種有助於振奮心情,防止情緒低落或抑鬱的重要大腦化學成分,有大量的自然方法提高血清素含量,讓你可以感覺高興、滿足和活力四射。

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