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來源: dudaan 於 2014-05-17 21:11:22 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (635 bytes)
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回答: 常吃花生的5大驚人好處 由 滅蟲靈 於 2014-05-17 20:05:05

關於第一條
http://www.prnewswire.com/news-releases/eating-peanut-butterpeanuts-at-breakfast-helps-control-hunger-and-blood-sugar-all-day-211948191.html
關於第二條
顯然是錯的，因為不同品牌不一樣，難以科學比較，如果是說普通情況，鹹味花生的鈉比麵包多，同樣是28克，花生的鈉含量是230毫克，麵包是148毫克。見：
http://umaine.edu/publications/4059e/
關於第三條
出處與第一條相同。
關於第四條
有出處，但是中文翻譯誇張、簡單化：
http://jn.nutrition.org/content/138/9/1746S.full
關於第五條
出處是：
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16482621
 

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