心髒率多少算不高? 跑時150左右高嗎?

來源: Unedddd 2014-05-10 11:18:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (2 bytes)
回答: 跑不動 不是肌糖原消耗得差不多了Big_Benz2014-05-10 08:10:58

所有跟帖: 

很多人就是150. -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2014 postreply 11:25:28

有說最好是180-年齡,我試過,那實在是太慢了。 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2014 postreply 11:31:19

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