心髒率多少算不高? 跑時150左右高嗎?
所有跟帖:
•
很多人就是150.
-Manymore-
♀
(0 bytes)
()
05/10/2014 postreply
11:25:28
•
有說最好是180-年齡,我試過,那實在是太慢了。
-Manymore-
♀
(0 bytes)
()
05/10/2014 postreply
11:31:19