請問如果不吃豆腐等豆製品的話怎麽保證蛋白質?謝謝!
回複:素食給我健康之——素食與蛋白
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如果你不能吃豆製品,雞蛋牛奶都是很好的蛋白來源。
-meteoriver-
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04/15/2014 postreply
07:17:32