北美的牛奶,如果選擇不對的話,那就是毒藥

有小孩的家庭少不了牛奶, 那麽怎麽選擇好的牛奶呢
(1) 最重要的一條是, 一定要non-homogenized (非均質)
(2) 不要 ultra-pasteurized. 那個牛奶有burn 的味道. pasteurized 的牛奶最好, 如果你買raw 牛奶, 要煮熟了喝.
(3) 最好買grass-fed 的牛奶.

所有跟帖： 

• 這話不錯，支持1下。美國小呂生，月經初潮普遍早，乳癌很高發。。。也與牛奶消費量與質變成正相關。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 04/08/2014 postreply 14:44:48

• 我知道一位朋友的女兒過早地長咪咪，他問我怎麽辦。。我建議他的女兒改喝脫脂牛奶 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 04/08/2014 postreply 21:36:18

• 正因為脫脂牛奶是non-homogenized,所以基本上是無害的如果不是ultra-pasteurized的話 -littlecat8- ♂ (138 bytes) () 04/09/2014 postreply 11:55:29