北美的牛奶,如果選擇不對的話,那就是毒藥

來源: littlecat8 於 2014-04-08 14:36:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (258 bytes)
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回答: 牛奶是防病還是致病 by 範誌紅博士 由 閩姑 於 2014-04-08 11:30:51

有小孩的家庭少不了牛奶, 那麽怎麽選擇好的牛奶呢
(1) 最重要的一條是, 一定要non-homogenized (非均質)
(2) 不要 ultra-pasteurized. 那個牛奶有burn 的味道. pasteurized 的牛奶最好, 如果你買raw 牛奶, 要煮熟了喝.
(3) 最好買grass-fed 的牛奶.

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