請教夜裏起夜後再入睡困難 是啥問題。

所有跟帖： 

• 中醫大俠們能給個說法嗎？謝了先！ -sunnyday2- ♀ (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 12:48:04

• 不寐證基本病機三條：1.陽不入陰；2.陰不斂陽；3.胃不安（含膽熱）。具體你屬那條要見人才知道。 -xy785- ♂ (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 13:36:30

• 目前舌紅少苔，睡得好，第二天苔就變淡，特準！還有就是之前今年初時得了次重感冒，詳情見內 -sunnyday2- ♀ (508 bytes) () 03/05/2014 postreply 11:37:52

• 從你講的情況看，不屬單純不寐證，應是太陽少陽合病，柴胡桂枝湯加味治療會有效。就近找中醫看看，我的意見僅供參考。 -xy785- ♂ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 12:08:05

• 現在最關心的還是是不是天葵將近？所以加重了睡覺問題？還有會不會除了陽虛又加了陰虛？ -sunnyday2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 14:04:49

• 腎精虛所致 -醫者意也- ♂ (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 14:13:24

• 我也是這麽想的，1）快天葵盡了，2）年初得了場感冒，挺重的，虛了，但為啥虛了腎精呢？ -sunnyday2- ♀ (28 bytes) () 03/05/2014 postreply 11:47:25

• 冬天缺乏日照，可能多補充陽光有幫助。 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:12:19

• 該死的睡眠多少人被它煩惱折磨著！ -lily60- ♀ (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 14:37:50

• 晚飯後走他幾裏路就沒這個問題了。 -SBwangguang- ♂ (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 15:53:20

• 從沒像今天這樣認真鍛煉，簡直就成了第二職業了 -sunnyday2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 11:42:36

• 這要看你是哪個時辰起夜，然後不能入睡，說明相應時辰的經絡有問題，再決定如何調理。 -致青春- ♀ (229 bytes) () 03/04/2014 postreply 16:09:56

• 這個是對的，吃晩飯肉太多時，1一3點醒。 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 17:59:04

• 沒有的事。對我不適用。 -TBz- ♂ (60 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:21:56

• 出去吃，不管是魚、肉，就有時會l一3點醒，自家做的晚飯就沒事。 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 12:10:08

• 額基本不吃肉 -sunnyday2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 14:07:45

• 以前比較固定，現在沒準:-( -sunnyday2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 11:40:48

• 可能需要褪黑激素了? -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:09:34

• 為什麽？求詳解 -sunnyday2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 14:06:09

• 看到文人醫生都用，以改變睡眠質量，少量也沒有多少副作用。 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 19:18:27

• 睡眠很重要，你自己要找到妥善的方案來解決，自己最了解自己的身體。 -雨點打在臉上- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 19:23:44