你與其怕來怕去的,還不如出去走走,從每天30分鍾開始,到每天兩個小時。

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說得對,我幾年前故意上班不開車,走40分鍾上班。40分鍾下班,似乎好些 -我這是咋啦- 給 我這是咋啦 發送悄悄話 (16 bytes) () 03/02/2014 postreply 15:14:20

Treadmill -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2014 postreply 15:21:32

Treadmill workstation. 一遍灌水發牢騷一邊走路 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (213 bytes) () 03/02/2014 postreply 15:23:53

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