感謝您推薦的簡單易懂的文章:

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http://www.forbes.com/sites/stevensalzberg/2013/10/07/the-top-five-vitamins-you-should-not-take/

我個人認為不要吃維生素補充劑，應該盡量通過食品營養來補充維生素。

所有跟帖： 

• 正在想，也許應該停止吃多種維生素,盡量通過平衡食品來補充. -lilac2003- ♀ (0 bytes) () 02/14/2014 postreply 07:26:08

• 是你的醫生讓你吃多種維生素的嗎？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 02/14/2014 postreply 08:33:47

• GYN讓我吃多種維生素, -Lilac2003- ♀ (24 bytes) () 02/14/2014 postreply 08:50:35

• 為什麽？你缺乏某種維生素？還是各種維生素都缺？醫生有什麽證據？ -TBz- ♂ (160 bytes) () 02/14/2014 postreply 09:03:13

• 我也缺VD,需要補充, -Lilac2003- ♀ (39 bytes) () 02/14/2014 postreply 09:11:18

• 讓你的婦科醫生讀最新的科學雜誌文章,他/她可能會改變主意的。 -雨婷她爹- ♂ (0 bytes) () 02/14/2014 postreply 12:10:52

• 婦科醫生75了,也許所學的知識有一點老化了.. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 02/14/2014 postreply 12:35:47