高GI食品吃得多吧？比如米麵

來源: Manymore 於 2014-02-11 17:12:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我覺得你說的很可能是對的；我前陣子就糯米食品吃多了，又少吃菜，結果血糖飆升 -天兒晴了- ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2014 postreply 17:41:59

• 糯米的GI可是太高了 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2014 postreply 17:54:57

• 什麽是GI？ -瓊島春蔭- ♀ 給 瓊島春蔭 發送悄悄話 瓊島春蔭 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2014 postreply 18:45:30

• 升糖指數。米飯的升糖指數很高，尤其是短粒米 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2014 postreply 20:41:56

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