去walmart買一袋prune，每天晚飯後吃三顆，第二天早晨就有動靜。

來源: betadine 於 2014-01-16 07:28:04 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我幾乎每天鍛煉，吃的也比較健康，可是BM 的非常厲害由 nanmu 於 2014-01-15 18:42:03

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