新年立誌健身的應該看看這個

一對老夫妻（68歲、64歲）在澳大利亞從2013年一月一日起每天跑馬拉鬆，2014年一月一日跑了第366個馬拉鬆，全年一共跑了將近一萬英裏。
與此同時，他們主要是吃生的蔬菜水果。
很難相信這條來自雅虎的新聞：
天天跑馬拉鬆

所有跟帖： 

• 不好。老頭老太看著象七十多的 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 07:13:48

• 這不隻敢背後拍拍馬屁：）） -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 07:21:40

• 這位女士曾是乳癌患者，大力宣傳：生食可以治愈癌症 -dudaan- ♂ (111 bytes) () 01/02/2014 postreply 08:13:12

• 這個還是可信的。運動有些過度 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 09:20:07

• 個案可信，不具普遍意義。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 09:56:38

• 我以前有個同事也是類似情況，過後極力象我們推薦綠色smoothie -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 10:14:06

• 不少人喜歡這樣做。對養生，不一定好；對治病，可能是災難。 -TBz- ♂ (100 bytes) () 01/02/2014 postreply 10:23:37

• 我本人覺得挺好的，對治病的可以輔助使用。畏寒的可能不行，自己適當調整唄。美國醫生很少給生活方式的建議的 -Manymore- ♀ (143 bytes) () 01/02/2014 postreply 11:47:18

• ２人都80多歲了吧~~~~~~~~~~~ -舞女- ♂ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 08:17:55

• 80多歲了還能這麽折騰，身體不錯啊 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 10:08:39

• 馬拉鬆對任何年齡的人都不合適何況老年人 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 09:59:06

• 應該說對長久不鍛煉的人不適合... -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 10:15:20

• 你的意思是循序漸進地練馬拉鬆就合適？不同意。 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 10:25:42

• 循序漸進是可以的。沒接觸過的聽著可怕而已。不過天天跑的話聽著更可怕～～ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 11:36:31

• 瞎折騰 -霧裏看花123- ♂ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 18:35:04