我其實都沒特意補充過蛋白質,我甚至不喜歡吃黃豆製品,每次體檢指標都很好.

來源: 天兒晴了 於 2013-12-17 08:19:12 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (62 bytes)

我堅果吃得比別人稍多一些,偶爾會吃烤麩(小麥蛋白),就這樣.

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