長跑運動員要額外補充VB1，VB2， VC，和 VE

看過國際馬拉鬆比賽嗎？路邊設有各國自己的醫療護理人員和營養品供應站，飲水裏加入了各種補充劑，礦物和維生素以及糖類。。。有的加入了“支鏈氨基酸”。。。

所有跟帖： 

• 孕婦也需要補充維生素，例如VC，VB6， 但是VA是脂溶性的，補多了會出問題 -禦用文人- ♀ (26 bytes) () 12/07/2013 postreply 10:21:43

• 某些維生素，即使不缺乏，也可以使用。例如，VB6 可以治療孕婦的惡心嘔吐和常人的酒後嘔吐。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/07/2013 postreply 11:22:15

• 謝謝文人。再請問，如果孩子九歲從小就因為缺VD引發睡眠問題 -zaizai- ♀ (208 bytes) () 12/07/2013 postreply 16:20:12

• 睡眠不佳有很多原因，不能一味地注射VD。。。 -禦用文人- ♀ (861 bytes) () 12/07/2013 postreply 19:13:17

• 是國內的朋友，醫院驗血後嚴重缺D，醫生讓注射的。他的父母擔心看來是有必要的 -zaizai- ♀ (0 bytes) () 12/07/2013 postreply 23:59:51

• 隻要化驗確認血液內的維生素D含量低，就可以人為的補充維生素D。但是也有其他疾病影響VD的吸收和轉化。。。 -禦用文人- ♀ (394 bytes) () 12/08/2013 postreply 09:01:40