每天吃清淡飲食，喝自家煮的雞湯，可加新鮮檸檬汁液。引起喉痛，有一個原因，是飲食裏的人造調味料，醬油，防腐劑，色素，激素等等引起的

來源: 80cc 於 2013-11-07 10:56:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (102 bytes)

自己做菜時，用鹽調味，不要用醬油。

每天喝水，暫停飲料和牛奶。

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