謝分享，我很少鍛煉，靠做家務活

所有跟帖： 

• 我以前也很少鍛煉，靠做家務活.現在不得不鍛煉, 太痛苦了！ -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 10/30/2013 postreply 11:35:21

• 我也做家務活，還做院子。您還是開始有規律地鍛煉吧。 -TBz- ♂ (50 bytes) () 10/30/2013 postreply 11:36:00

• 我每天午飯後走30分鍾,晚上快走30分鍾.但有時午飯後走30分鍾不能堅持... -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 10/30/2013 postreply 11:55:38

• 看過一個電視節目，一個人說，他的養生風格像烏龜,就是不動。 -Lilac2003- ♀ (144 bytes) () 10/30/2013 postreply 12:05:47