怎樣快速恢複腦力？

用功3，4天後，就覺得能量不夠，不在想看英文了。怎樣能快速恢複腦力，紅燒肉？

所有跟帖： 

• 請問大夫如何開胃？ -隨意- ♀ (177 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:01:12

• 原來如此，特別佩服那些一合眼就打呼，到哪兒都能睡好的 -隨意- ♀ (160 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:30:08

• 介個有木有科研論證~~~ -隨意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 18:59:52

• 好失望~~ -隨意- ♀ (66 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:47:27

• 睡不著，怎麽辦？吃安眠藥？ -789654- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:36:25

• 睡眠不好是 火大，好鬥，愛發脾氣，盛氣淩人的原因之一 -隨意- ♀ (19 bytes) () 10/27/2013 postreply 18:55:59

• 睡前打坐靜心，聽催眠曲？ -隨意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 18:50:39

• 讀《黃帝內經》寫分子式（大江川的體會）。 -隨意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 20:00:38

• 這個有掌上型的黃帝內經，實在興奮難以入睡，或激情特別燃燒難以克製，可置於掌上讀讀。。。或 -大江川- ♂ (48 bytes) () 10/28/2013 postreply 12:17:43

• 睡眠不好，心理上的負擔對人的影響往往大與生理上的影響。 -TBz- ♂ (393 bytes) () 10/27/2013 postreply 22:40:06

• if your are woman, try to -無情- ♂ (65 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:52:02

• afterwards they would be sleepless~~~ -隨意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:01:53

• then, they will have a good sleep and relaxation! -無情- ♂ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:10:09

• good only if they do quickly or time consuming -隨意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:51:19