還不能吃多了，否則肌肉都被肥肉蓋著呢

來源: Manymore 於 2013-10-26 13:44:23 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 肌肉是一定要專門練習的，至少每天一小時以上吧。由 borisg 於 2013-10-25 16:23:17

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