總得有個比較標準才可以呀。
1. 老化是一個自然過程,並非生長激素不足那麽簡單,作者的結論太過簡單化,到了接近荒謬。
2. 請問內髒脂肪都分泌哪些毒素?那麽多種,有沒有名字?這些毒素是怎麽測定的?
3. 我並不讚成什麽補充抗氧化保健品,不過,什麽是好活性氧,什麽是壞活性氧?二者的區別究竟是什麽?
4. 組織細胞蛋白膜是什麽?是細胞膜嗎?細胞膜由什麽構成?為什麽飲食會引起細胞蛋白膜破壞?這是一種物理反應還是化學反應?通過什麽途徑起作用?誰做得研究?結果發表在什麽地方?
積極鍛煉,注意飲食,保持良好心態都沒錯,但是知道多少說多少,不能憑借自己想象亂開口。