我估計你是突然間就直接禁食了,沒有做前期減食等等的有關準備工作.
禁食已三天,勸你立刻停止,先從喝粥,少吃起恢複正常的飲食.
禁食不是隨便就可以做的,得嚴格遵循正確的方法,否則非常傷身體.
所有跟帖:
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是的,我是突然禁食,前期沒有減食,我會慢慢增加食量
-三問-
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10/05/2013 postreply
19:47:44