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不覺得家務勞動是健身的好辦法,運動量不夠。當然比完全不動要強
來源:
nightrose
於
2013-09-24 12:47:08
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回答:
健康養生中被忽視的一環:
由
霧裏看花123
於
2013-09-22 08:21:12
我若是有足夠錢就去請人做家務,然後省下時間去運動。
不過老年人已經不能做多數激烈運動了,做些小規模的家務也還可以。
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