我每次和組織做完氣功,食欲明顯增加。望你您找到適合自身的運動,並且必須堅持不懈。多褒各種粥和高湯,較易消化吸收。
同意,一定要勞逸結合,
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如果煲湯太油膩,讓湯涼了,把浮在上麵的油去掉
-華山97-
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09/07/2013 postreply
20:12:39