首先，螺旋藻是藍綠細菌，不是藻

其次，螺旋藻的營養價值，特別是脂肪酸的價值，遠比真正的藻類特別是矽藻類低。螺旋藻的蛋白質含量很高，但是必需氨基酸的比例並不比魚肉高。綜合起來，吃螺旋藻還不如吃魚。