也談點體會

忽然想起一個老姐們，她覺很少，每天都3，4點睡覺，沒有定時，困了就睡，有時候4，5點睡覺，她很放鬆，堅持不吃藥，臉還不顯得憔悴，真是奇怪了，俺就不行了，覺多，必須8個小時，要是不足8小時，也得抽空補齊了嗬嗬。

所有跟帖： 

• Co:必須睡8個小時,年輕的時候，需要睡12小時才可以 -lilac2003- ♀ (0 bytes) () 08/12/2013 postreply 13:26:18

• 你的朋友是以為她腎好，深度睡眠，所以很少時間就足夠。你腎不好，睡眠淺，質量不高，所以需要長時間 -醫者意也- ♂ (0 bytes) () 08/13/2013 postreply 08:41:25