配合推腹, 效果會更好!
也是腎虛. 建議每天按揉或者敲打湧泉穴10 - 20 min, 每隻腳5 - 10分鍾. 敲打腎經.
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會不會是挨夜害的?相當一段時間以來睡得晚,而且是非常晚。
-紫玉蘭紫丁香-
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08/05/2013 postreply
19:15:41