也是腎虛. 建議每天按揉或者敲打湧泉穴10 - 20 min, 每隻腳5 - 10分鍾. 敲打腎經.

來源: 於 2013-08-05 14:05:31 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

配合推腹, 效果會更好!