有保險的話去看physical therapist, 或者你可以下載一個FPR knee app跟著練

來源: Manymore 於 2013-08-01 21:35:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (62 bytes)
另外風濕的緣故，少吃澱粉類食品和紅肉

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