減少或取消carb(飯,麵條,麵包等), 改成沙拉蔬菜肉類起司豆類等,就會大為改善.
有這個現象的國人很多.其實是胰島素抵抗(insulin resistence)的症狀或前兆.
所有跟帖:
• 同意。記得一位朋友,飯後總犯困,後來出車禍住院手術,才被告知有糖尿病。用胰島素後,飯後就不困了。 -slacker- ♂ (201 bytes) () 07/24/2013 postreply 12:37:05
• 沒想到和動物冬眠的聯係.有趣.學習了 -weston- ♀ (0 bytes) () 07/24/2013 postreply 14:37:28
• 我也想冬眠:) -njnj- ♀ (0 bytes) () 07/24/2013 postreply 15:01:04