有這個現象的國人很多.其實是胰島素抵抗(insulin resistence)的症狀或前兆.
來源:
weston
於
2013-07-24 11:31:15
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減少或取消carb(飯,麵條,麵包等), 改成沙拉蔬菜肉類起司豆類等,就會大為改善.