Tylenol, or ibuprofen. 如果疼痛放射至腿，腰不能直立，要看醫生，是否有椎間盤凸出

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• 回複：Tylenol, or ibuprofen. 如果疼痛放射至腿，腰不能直立，要看醫生，是否有椎間盤凸出 -秋雨~~~- ♀ (47 bytes) () 07/08/2013 postreply 10:43:29

• 24 小時之內，因受傷的腰肌痙攣水腫，刺激神經根，疼痛較厲害，可以冷敷 -禦用文人- ♀ (679 bytes) () 07/08/2013 postreply 11:20:56