差。 不過如果肉類本身是你飲食結構的不到20%，影響不大吧。

所有跟帖： 

• 兩碼事。 窮困的，可能是根本吃不飽，這個妹妹討論的，是吃飽了以後，80% 和92%的區別。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/07/2013 postreply 18:54:29

• 哦，是89%和92% 的區別。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/07/2013 postreply 18:54:58

• 甚至更少。 吃飯去了。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/07/2013 postreply 18:55:26

• 衛生條件差或本身也不注重衛生有很大關係 -似曾相識- ♀ (6 bytes) () 07/08/2013 postreply 00:57:44

• 我平時的確是刻意少吃肉類，但希望吃的東西質量高些。 -紫玉蘭紫丁香- ♀ (0 bytes) () 07/07/2013 postreply 20:03:52

• what are your options then? -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/07/2013 postreply 20:57:55

• 魚吃得多，tuna， 三文魚，鱈魚， 蝦，活青斑鱸魚。。。 -紫玉蘭紫丁香- ♀ (69 bytes) () 07/07/2013 postreply 22:13:06

• 很不錯了。 就不用擔心那一點點缺失了。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 07/08/2013 postreply 09:03:17

• 嗬嗬，琢磨著喝兩碗香噴噴的雞湯。 -紫玉蘭紫丁香- ♀ (0 bytes) () 07/08/2013 postreply 15:38:20