這次計劃包一些綠豆泥棕子，不含糯米（GI太高）

來源: 禦用文人 於 2013-06-10 13:04:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (111 bytes)
把綠豆打成粉，與 Flax Seeds Powder 混合，加入木糖醇，河北小棗，鉤稽，橄欖油，紅豆沙，再用棕葉包裹，慢火煮。。。
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