6月12日是端午節，征求食療棕子和養生棕子。。。

所有跟帖： 

• 其實肥肉糯米棕是最養生的。口水一地。。。助消化 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 12:55:15

• 粽子也不會煮稀爛吧？糯米GI高就是 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 13:36:13

• 米都煮融到一起，形成一個糕的狀態最好吃，一定要裹得特別瓷實。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 17:07:01

• 荷葉？一聽就是君子-動口不動手的：）） -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 19:42:48

• 汕頭人包的粽子大家可能跟吃瓜子一樣吃，嘴巴裏一磕一個 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 20:47:29

• 荷葉包的好像是糯米雞：）試試包粽子也不錯呢。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 06/11/2013 postreply 03:54:17

• 土豆，包粽子裏，生吃 :-) -TBz- ♂ (81 bytes) () 06/10/2013 postreply 12:40:32

• 這次計劃包一些綠豆泥棕子，不含糯米（GI太高） -禦用文人- ♀ (111 bytes) () 06/10/2013 postreply 13:04:17

• 養生粽子？ 聽著很隆重哦。 -lavendar99- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 15:04:26

• 健康食材很多，可以變化搭配，例如亞麻籽，紅薯幹，桂圓，海參，綠豆，紅豆沙，蓮子，核桃，鬆子，杏仁，青紅絲，芝麻，奶酪，葡萄幹，橘 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 15:32:05

• 嘿嘿，好像還是跟你學的裹各種粉。俺用這個方法消耗了不少亞麻籽粉。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 17:10:06

• 可以用靈芝包棕子嗎？ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 19:59:43

• 加點西洋參，藏紅花，用土豆汁泡泡 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 21:09:28

• 亞麻籽包芋頭，沾蜂蜜吃，應該很不錯。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/10/2013 postreply 23:31:12