運動飲料就是補水和補鹽及礦物質的,以便維持水和電解質的平衡。。。
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根據您的出汗量,尿量,和呼吸深度,計算一下該喝多少運動飲料即可。。。
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謝謝,我不喝飲料所以沒想到這個,是我的疏忽。
-短刀-
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05/22/2013 postreply
10:34:55