其實還是那句話，個人體質和肌肉含量不同，情況也會不一樣，一直Fit慣了的人，身上多一點贅肉都會渾身不舒服、不自在。

自然也會影響精力，正所謂越胖越慵懶。

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• 感覺FIT和身體健康還不是一回事，身體線條是自己容易控製的，但是身體的抵抗力，能量需求， -ymcat- ♀ (59 bytes) () 05/21/2013 postreply 20:48:53