回複：想減肥，可這把年紀 （奔五張）減到50公斤過分嗎？ 關鍵擔心不健康

你提到了健康，但我明顯感覺你認為減肥比健康重要。你這樣是錯的，雖然大多數減肥者都這樣。
你可能會說為了健康才減肥，但在反駁之前，你認真考慮下你自己的事實做為所反映出來的健康態度，而不是你當前的某個想法。
思想態度的改變，引發行為的改變，最終使生活習慣得以改進。在當前熱門的減肥方式裏，我沒有看到健康這兩個字。
3高有2個，在這上麵下功夫，必然會帶來體重的減輕。健康鍛煉能使人身體構成協調（減肥）。
我的說法你可能會不喜，Sorry.

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• 回複：回複：想減肥，可這把年紀 （奔五張）減到50公斤過分嗎？ 關鍵擔心不健康 -TCT2009- ♀ (308 bytes) () 05/21/2013 postreply 13:16:23