糖水喝粥裏都沒有什麽gluten. 她這個應該還是血糖spike.

所有跟帖： 

• 還是推薦下飯後頭暈的時候測下血糖，血糖什麽時候都不要高過200為好 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/13/2013 postreply 21:10:14

• 這是正道，而且結果可能相反。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/13/2013 postreply 21:12:36

• 謝謝，問題是不是每天這樣，如果不頭暈的時候一定測不出來吧 -冰塊- ♀ (0 bytes) () 05/13/2013 postreply 21:27:45

• 稀飯的GI蠻高的，糖水更不用說，發糕裏邊可能直接就有糖，你吃下去可能血糖一下就上去了。你的胰島素可能有個延遲反應 -Manymore- ♀ (294 bytes) () 05/13/2013 postreply 21:38:58